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[同人音声][] 魔法使入门3 无穷-INFINITY- 无穷包: 第2卷（魔法使入门3 第4～6卷合集包） / 魔法使い入門3 インフィニティ-INFINITY- インフィニティパック:Vol.2(魔法使い入門3 4～6巻まとめパック) [RJ244670] | 超萌域

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3天前

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[同人音声][] 身体重置活力包01（身体重置1～4卷合集） / カラダリセットゲンキパック01(カラダリセット1～4巻まとめパック) [RJ198335] | 超萌域

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3天前

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[同人音声][] 赦罪者文件03 死神的个人技法～死神法尔米谢尔的能量训练～ / エクスキューショナー File.03 死神の個人技法～死神ファルミシェルのエネルギートレーニング～ [RJ161483] | 超萌域

[同人音声][] 赦罪者文件03 死神的个人技法～死神法尔米谢尔的能量训练～ / エクスキューショナー File.03 死神の個人技法～死神ファルミシェルのエネルギートレーニング～ [RJ161483]

4天前

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[同人音声][] 执行者文件.02 死神断罪技法死神～死神法尔米谢尔的能量训练～ / エクスキューショナー File.02 死神断罪技法リーパー～死神ファルミシェルのエネルギートレーニング～ [RJ158242] | 超萌域

[同人音声][] 执行者文件.02 死神断罪技法死神～死神法尔米谢尔的能量训练～ / エクスキューショナー File.02 死神断罪技法リーパー～死神ファルミシェルのエネルギートレーニング～ [RJ158242]

4天前

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[同人音声][] 「宇宙法庭」-Cosmic Court- 高阶存在进行审判和决议的场所行刑者EX / 「宇宙法廷」-Cosmic Court- 高度な存在たちによる裁きと決議の場エクスキューショナーEX [RJ01407705] | 超萌域

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6天前

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[同人音声][] 魔法入门3 无限-INFINITY- 无限包：第3卷（魔法入门3第7～9卷合集包） / 魔法使い入門3 インフィニティ-INFINITY- インフィニティパック:Vol.3(魔法使い入門3 7～9巻まとめパック) [RJ262266] | 超萌域

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[同人音声][] 「指印教室」 - 和睡莲一起学习五种指印课程[防御·恢复·调节·执行力·奇迹之力] - / 「指印教室」 -睡蓮さんと学ぶ5つの指印レッスン[防御・回復・調整・実行力・奇跡の力]- [RJ01423456] | 超萌域

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8天前

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[同人音声][250203] 深呼吸法「真正的腹式呼吸」学会从腹部深处吸气的深呼吸法 · 使用腹肌的腹式呼吸 · 使用横膈膜的腹式呼吸 · 使用下腹部的真正腹式呼吸 / 深い呼吸法「真の腹式呼吸」腹の奥底から息を吸い込める深い呼吸法を学んでいく・腹筋を使った腹式呼吸・横隔膜を使った腹式呼吸・下腹部を使った真の腹式呼吸 [RJ01335693] | 超萌域

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[同人音声][241110] 睡莲的「丹田呼吸法」-激活生命力，提高心身稳定性和集中力- 通过增加丹田的腹部压力来激活生命力 - 刺激丹田，练就强韧的身体 / 睡蓮さんの「丹田呼吸法」-Tanden Breathing- -丹田の腹圧を高めて生命力を活性化していく- ・心身の安定と集中力向上・丹田を刺激して踏ん張りのきく体にする [RJ01288705] | 超萌域

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[同人音声][241008] 守护的仪式 - 仪式系列第二弹 - 利用圆和四方概念的守护结界仪式 · 利用圆的结界 · 四方守护结界 · 四方守护的运用 / 護りの儀式 -儀式シリーズ第二弾- 円や四方向の概念を利用した護りの結界儀式・円を利用した結界・四方守護の結界・四方守護の応用 [RJ01273379] | 超萌域

[同人音声][241008] 守护的仪式 - 仪式系列第二弹 - 利用圆和四方概念的守护结界仪式 · 利用圆的结界 · 四方守护结界 · 四方守护的运用 / 護りの儀式 -儀式シリーズ第二弾- 円や四方向の概念を利用した護りの結界儀式・円を利用した結界・四方守護の結界・四方守護の応用 [RJ01273379]『体验版』

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9个月前

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[同人音声][240920] 睡莲的「躺着接地」 - 通过接地调整身心 - 1:硬板床的整体效果 2:深入到星辰核心的深层接地以达到稳定 / 睡蓮さんの「寝ながらグラウンディング」 -グラウンディングで心身を整える- 1:硬い床と整体効果 2:星のコアまで届く深いグラウンディングで安定する [RJ01263230] | 超萌域

[同人音声][240920] 睡莲的「躺着接地」 - 通过接地调整身心 - 1:硬板床的整体效果 2:深入到星辰核心的深层接地以达到稳定 / 睡蓮さんの「寝ながらグラウンディング」 -グラウンディングで心身を整える- 1:硬い床と整体効果 2:星のコアまで届く深いグラウンディングで安定する [RJ01263230]『体验版』

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[同人音声][240920] 快速缓解压力，放松紧张的“1对2镇静呼吸法” • 平复心情，促进放松 • 短时间内恢复平静 • 在焦急时重拾冷静 / 素早くストレスを和らげ緊張をときほぐす「1対2の鎮静呼吸法」・気持ちをおさめてリラックスを促す・短時間に穏やかさを取り戻す・焦った時に落ち着きを取り戻す [RJ01263233] | 超萌域

[同人音声][240920] 快速缓解压力，放松紧张的“1对2镇静呼吸法” • 平复心情，促进放松 • 短时间内恢复平静 • 在焦急时重拾冷静 / 素早くストレスを和らげ緊張をときほぐす「1対2の鎮静呼吸法」・気持ちをおさめてリラックスを促す・短時間に穏やかさを取り戻す・焦った時に落ち着きを取り戻す [RJ01263233]『体验版』

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[同人音声][240912] 睡莲的龙之开运合集包（开运·龙形1～2卷合集包） 1卷：龙之手 2卷：龙掌 / 睡蓮さんの龍の開運まとめパック (開運・龍形1～2巻まとめパック) 1巻:龍の手 2巻:龍掌 [RJ01259296] | 超萌域

[同人音声][240912] 睡莲的龙之开运合集包（开运·龙形1～2卷合集包） 1卷：龙之手 2卷：龙掌 / 睡蓮さんの龍の開運まとめパック (開運・龍形1～2巻まとめパック) 1巻:龍の手 2巻:龍掌 [RJ01259296]『体验版』

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[同人音声][240908] 睡莲的冥想教室睡莲的「简易冥想」 - 利用碎片时间进行的「简易短时冥想」- 1:呼吸冥想法 2:寂静与摇曳的冥想法 / 睡蓮さんの瞑想教室睡蓮さんの「かんたん瞑想」 -スキマ時間に行う「かんたんなショート瞑想」- 1:呼吸瞑想法 2:静寂とゆらぎの瞑想法 [RJ01257551] | 超萌域

[同人音声][240908] 睡莲的冥想教室睡莲的「简易冥想」 - 利用碎片时间进行的「简易短时冥想」- 1:呼吸冥想法 2:寂静与摇曳的冥想法 / 睡蓮さんの瞑想教室睡蓮さんの「かんたん瞑想」 -スキマ時間に行う「かんたんなショート瞑想」- 1:呼吸瞑想法 2:静寂とゆらぎの瞑想法 [RJ01257551]『体验版』

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[同人音声][240311] 丹田开发汇总包（哈拉·丹田开发系列1～3卷汇总包） / 丹田開発まとめパック(ハラ・丹田開発シリーズ1～3巻まとめパック) [RJ01166425] | 超萌域

[同人音声][240311] 丹田开发汇总包（哈拉·丹田开发系列1～3卷汇总包） / 丹田開発まとめパック(ハラ・丹田開発シリーズ1～3巻まとめパック) [RJ01166425]『体验版』

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[同人音声][240304] 「龙掌」- 为开运掌握气 - 1:大量吸收天空之气的「龙掌」 2:以简易动作吸收气的「简易版龙掌」 / 「龍掌」-開運のための気の掌握- 1:天空の気を大量に取り込む「龍掌」 2:簡易な動作で気を取り込む「簡易版龍掌」 [RJ01164098] | 超萌域

[同人音声][240304] 「龙掌」- 为开运掌握气 - 1:大量吸收天空之气的「龙掌」 2:以简易动作吸收气的「简易版龙掌」 / 「龍掌」-開運のための気の掌握- 1:天空の気を大量に取り込む「龍掌」 2:簡易な動作で気を取り込む「簡易版龍掌」 [RJ01164098]『体验版』

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[同人音声][240226] 开运·破邪的「龙之手」 1:吸引好运的「开运龙之手」 2:突破障碍的「破邪龙之手」 -开运系列第一弹- / 開運・破邪の「龍の手」 1:運気を引き寄せる「開運の龍の手」 2:障害を切り開く「破邪の龍の手」 -開運シリーズ第1弾- [RJ01160637] | 超萌域

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[同人音声][231207] 哈拉·丹田系列第三弹丹田练成 · 丹田呼吸 · 丹田行走 · 丹田扭转之力 / ハラ・丹田シリーズ第3弾丹田の練り上げ・丹田呼吸・丹田歩行・丹田のねじりの力 [RJ01128227] | 超萌域

[同人音声][231207] 哈拉·丹田系列第三弹丹田练成 · 丹田呼吸 · 丹田行走 · 丹田扭转之力 / ハラ・丹田シリーズ第3弾丹田の練り上げ・丹田呼吸・丹田歩行・丹田のねじりの力 [RJ01128227]『体验版』

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[同人音声][231101] 腹·丹田系列第二弹丹田的修炼 · 明确丹田的感觉 · 锻炼丹田 · 提高丹田周围肌肉的意识 · 通过锻炼丹田打造强健体魄 / ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感覚を明確にする・丹田を練り込む・丹田周りの筋肉意識・丹田を鍛えて強い肉体を作り出す [RJ01113956] | 超萌域

[同人音声][231101] 腹·丹田系列第二弹丹田的修炼 · 明确丹田的感觉 · 锻炼丹田 · 提高丹田周围肌肉的意识 · 通过锻炼丹田打造强健体魄 / ハラ・丹田シリーズ第2弾丹田の鍛錬・丹田の感覚を明確にする・丹田を練り込む・丹田周りの筋肉意識・丹田を鍛えて強い肉体を作り出す [RJ01113956]『体验版』

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[同人音声][230901] 哈拉·丹田系列第一弹「丹田与哈拉开发」1: 通过提肛来产生丹田和哈拉的感觉 2: 通过会阴的感觉来产生哈拉的感觉 3: 通过球感来锻炼丹田 / ハラ・丹田シリーズ第1弾「丹田とハラ開発」 1:肛門の引き上げで丹田とハラ感覚を作り出す 2:会陰の感覚でハラ感覚を作り出す 3:ボール感覚で丹田を練り上げる [RJ01093895] | 超萌域

[同人音声][230901] 哈拉·丹田系列第一弹「丹田与哈拉开发」1: 通过提肛来产生丹田和哈拉的感觉 2: 通过会阴的感觉来产生哈拉的感觉 3: 通过球感来锻炼丹田 / ハラ・丹田シリーズ第1弾「丹田とハラ開発」 1:肛門の引き上げで丹田とハラ感覚を作り出す 2:会陰の感覚でハラ感覚を作り出す 3:ボール感覚で丹田を練り上げる [RJ01093895]『体验版』

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[同人音声][230701] 睡莲的 aura 训练 -缠·疑·流- · 不泄露 aura 的缠身技巧 · 将 aura 集中于身体某一部位的技巧 · 让 aura 如流水般在各部位间移动的技巧 / 睡蓮さんのオーラトレーニング -纏・疑・流- ・オーラを漏らさず身に纏う技術・オーラを体の一箇所に集める技術・オーラを流れるように各部位に移動させる技術 [RJ01072777] | 超萌域

[同人音声][230701] 睡莲的 aura 训练 -缠·疑·流- · 不泄露 aura 的缠身技巧 · 将 aura 集中于身体某一部位的技巧 · 让 aura 如流水般在各部位间移动的技巧 / 睡蓮さんのオーラトレーニング -纏・疑・流- ・オーラを漏らさず身に纏う技術・オーラを体の一箇所に集める技術・オーラを流れるように各部位に移動させる技術 [RJ01072777]『体验版』

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[同人音声][230402] 「完美呼吸法」-11秒呼吸法- 吸气吐气5.5秒的完美呼吸法 / 「完璧な呼吸法」-11秒間呼吸法- 吸い吐き5.5秒の完璧な呼吸法 [RJ01045243] | 超萌域

[同人音声][230402] 「完美呼吸法」-11秒呼吸法- 吸气吐气5.5秒的完美呼吸法 / 「完璧な呼吸法」-11秒間呼吸法- 吸い吐き5.5秒の完璧な呼吸法 [RJ01045243]『体验版』

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[同人音声][230316] 瑜伽中的“树式姿势” - 维里克沙斯纳 - / 体を整えていくヨガの「木のポーズ」 -ヴリク・シャーサナ- [RJ01039318] | 超萌域

[同人音声][230316] 瑜伽中的“树式姿势” - 维里克沙斯纳 - / 体を整えていくヨガの「木のポーズ」 -ヴリク・シャーサナ- [RJ01039318]『体验版』

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[同人音声][230221] 五种深呼吸方法 / 5つの深い呼吸法 [RJ01031691] | 超萌域

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[同人音声][230205] 「水垢离（みずごり）」 - 驱邪净化的水垢离技巧 - 既有身体上的水垢离，也有精神上的水垢离。 / 「水垢離(みずごり)」 -邪気を祓い清めていく水垢離の技法- 物理的な水垢離と精神的な水垢離 [RJ01025167] | 超萌域

[同人音声][230205] 「水垢离（みずごり）」 - 驱邪净化的水垢离技巧 - 既有身体上的水垢离，也有精神上的水垢离。 / 「水垢離(みずごり)」 -邪気を祓い清めていく水垢離の技法- 物理的な水垢離と精神的な水垢離 [RJ01025167]『体验版』

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[同人音声][230101] 普拉纳雅玛的呼吸 -PRANAYAMA- 平静地调整并提升的瑜伽呼吸 · 提升能量的呼吸 · 能量平衡调整 · 身心平衡调整 / プラーナヤーマの呼吸 -PRANAYAMA- 穏やかに整え高めていくヨガの呼吸・エネルギーを高める呼吸・エネルギーバランス調整・心身バランス調整 [RJ01009491] | 超萌域

[同人音声][230101] 普拉纳雅玛的呼吸 -PRANAYAMA- 平静地调整并提升的瑜伽呼吸 · 提升能量的呼吸 · 能量平衡调整 · 身心平衡调整 / プラーナヤーマの呼吸 -PRANAYAMA- 穏やかに整え高めていくヨガの呼吸・エネルギーを高める呼吸・エネルギーバランス調整・心身バランス調整 [RJ01009491]『体验版』

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[同人音声][221202] 将精神状态调整回中性，缓解紧张和压力的呼吸方法 “4计数呼吸法” / 精神状態をニュートラルへと戻し緊張やストレスを軽減させる呼吸法「4カウントブリージング」 [RJ439254] | 超萌域

[同人音声][221202] 将精神状态调整回中性，缓解紧张和压力的呼吸方法 “4计数呼吸法” / 精神状態をニュートラルへと戻し緊張やストレスを軽減させる呼吸法「4カウントブリージング」 [RJ439254]『体验版』

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[同人音声][221111] - 安眠与放松 - 温和舒适的睡眠引导「安眠引导呼吸」和通过深呼吸来放松身心的「肋骨开闭呼吸」 / -安眠とリラックス- 穏やかで快適な眠りに誘う「安眠誘導呼吸」と呼吸を深くして心と体のリラックスを誘う「肋骨開閉呼吸」 [RJ434483] | 超萌域

[同人音声][221111] - 安眠与放松 - 温和舒适的睡眠引导「安眠引导呼吸」和通过深呼吸来放松身心的「肋骨开闭呼吸」 / -安眠とリラックス- 穏やかで快適な眠りに誘う「安眠誘導呼吸」と呼吸を深くして心と体のリラックスを誘う「肋骨開閉呼吸」 [RJ434483]『体验版』

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