[同人音声][] 「胸骨稳定器」使用胸骨的姿势稳定技术 - 拉拉阿尔普酱的姿势稳定程序第一弹 - / 「胸骨スタビライザー」胸骨を使用した姿勢安定技法 -ララアルプちゃんの姿勢安定プログラム第1弾- [RJ01295971]

拉拉阿尔普酱的姿态稳定程序第一弹「胸骨稳定器」
-使用胸骨的姿态稳定技巧-
本作品以现代社会中重要的「行走时的稳定姿态」为主要概念，
是帮助高效学习稳定姿态运用的身体训练程序。
通过以胸骨为中心的独特训练方法，对于日常生活、武术、体育、艺术的动作改善都有所助益。
■基本概念
・以胸骨为中心姿态控制方法
・稳定行走姿态（上身不摇晃）
・三点稳定系统控制核心以及各种动作的应用
・可在约30分钟内掌握的实用程序
■应用场景
・防止行走时上身摇晃
・改善动作稳定性
・改善人际印象（通过稳定的姿态给人安全感）
・改善摇摇晃晃不够可靠的印象等
日常生活中的应用
・改善行走姿态
・确保上下楼梯时的稳定动作
・确保恶劣路况时的稳定性
武术、体育、表演等方面的质的提升
・稳定假动作
・复杂步法的控制
・整体表现的提升
・通过稳定感提高动作的美感
本作是以解决现代人姿态问题的实用解决方案，能够向广大人群提供价值的姿态稳定程序。
你也和谜一般的少女拉拉阿尔普酱一起，掌握姿态稳定的妙技吧。
※本作接近的训练方法
・意识体术 第8卷「要石」
　通过意识到骨盆的滑动式动作，旨在同时实现身体的重量控制和流畅动作的高级技巧。
　https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ168625.html
■训练概要
・提高胸骨意识的练习
・上半身不摇晃地直线行走
・通过三点稳定化进一步稳定
・步法的应用
■作品内容（总收录时间32:15）
MP3
・01 胸骨稳定器说明(2:44)
・02 胸骨稳定器实践(18:00)
・03 胸骨稳定器总结(5:29)
・04 胸骨稳定器短练习(6:00)
PDF
・正文文本
・参考图片PDF
※还有体验版可以试听。
■相关作品
拉拉阿尔普酱的动秘术「一点体术系列」
　https://www.dlsite.com/home/fsr/=/title_id/SRI0000040605/order/title_d/from/work.titles
拉拉阿尔普酱的单项作品系列
　https://www.dlsite.com/home/fsr/=/title_id/SRI0000030149/order/title_d/from/work.titles
■体验版内容
・体验版可以试听制品版的一部分。
■制品版内容
・制品版以MP3最高音质320kbps录制。
■听法
・请自由选择耳机、耳塞或扬声器等任何风格听取音源。
■注意事项
※身体不适时请勿听取。
※驾驶或操作机械时等可能引发事故的情况下请勿听取。
■制作信用（敬称略）
ララアルプ・ハララCV:戸嶋直
https://ci-en.dlsite.com/creator/2847
插图:そらのん
http://soramachi.blog.shinobi.jp/
Fantia Legendary Thanks:
サナエ
Fantia Special Thanks:
candela
Reohan
cowardscarecrow
美園蓬子
名无し
とみしだ
カミ
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とりとん
かりくす