[同人音声][241020] 「不动的呼吸法」 – 培养不动之心的三分钟丹田呼吸法 – / 「不動の呼吸法」 -不動の心を養う3分間丹田呼吸法- [RJ01279248]『体验版』

「不动的呼吸法」
-培养不动之心的3分钟丹田呼吸法-
在动荡的社会中，不迷失自我并取得成功，必须拥有不动如山的精神力量。
在这段语音指南中，我们将会教会你只需3分钟就能培养出“不动之心”的呼吸法。
■特点
– 3分钟即可完成的高效呼吸法程序
– 以将意识集中到腹部的丹田呼吸法为基础的呼吸法
– 有助于在商务场合锻炼心灵
■适用于以下情况
– 培养沉稳如山的不动之心
– 构建遇到麻烦也不动摇的心理状态
– 提升冷静果断的判断力
– 适用于健康冥想或正念练习
■推荐给以下人群
– 在压力大的工作环境中工作的人
– 想要发挥领导力的人
– 想要改善情感控制的人
– 头脑劳动者容易脑部过热的人
– 容易头脑发热、冲动行事的人
「不动的呼吸法」是现代社会过度使用大脑的对策，也是必不可少的头脑冷却呼吸法。
■方法概要
通过这个呼吸程序，以腹式呼吸为基础，将意识引向腹部，把集中在大脑的血液引导至下身，调整身心平衡，恢复沉着冷静。
在日常的喧嚣中，为了不迷失自我，这个呼吸法将成为一个强大的工具。通过反复实践，在周围人手足无措的情况下，你依然能保持平静的姿态。
为了在现代社会和严峻的商务世界的波涛中乘风破浪，这是现代商务人士必须的精神锻炼方法。
3分钟内，就可能改变你的人生轨迹。
现在，不迈出培养不动之心的第一步吗？
※本系列作品是面向普通上班族和学生的非催眠、非神秘色彩的方法。
■作品内容(总收录时间 13:29)
– WAV文件（相当于CD音质）
　- 01 不动的呼吸法_详细指导版(7:56)
　- 02 不动的呼吸法(5:33)
　　　※本制品收录的是相当于CD音质的WAV格式音频。
■体验版内容
– 体验版可以试听产品的一部分内容。
■产品内容
– 产品版收录的是WAV格式文件（相当于CD音质）。
■聆听方式
– 请在安静且舒适的环境中聆听。
– 音频可以通过耳机、耳塞或扬声器等任何使你放松的方式欣赏。
■注意事项
※ 在感觉不适或身体状况不佳时，请不要聆听本产品。
※ 请勿在驾驶或操作机械等可能引发事故的情况下聆听本产品。
■致谢（敬称略）
CV:花见川柚叶
脚本、音效编辑、效果音:Windress
制作:魔法工坊