有时候心里闷闷的,提不起劲来做该做的事情。被莫名其秒的不安感侵袭,心情无法平静。这段引导音声可以帮助你缓解这些情绪,让你心情舒畅地开始做事。克服拖延的习惯♪
有该做的事情或者想要做的事情,但就是无法开始做……
心里感觉好重……。
这么一来二去,最后就只好拖延了。
很多事情,其实是以前就想做的,但早就被时间的洪流冲走了。
你有过这样的经历吗?
如果在这样的时候,
能够轻松地消除心中的烦恼,
然后以饱满的热情开始行动。
这样,生活不是会一天比一天更有趣吗?
这个音声就是为了帮助你拥有这样畅快的生活。
当停止的水车重新开始转动,
开始时会需要大量的能量。
但是,一旦转动起来,即使你放着不管也会越来越快地转动,
甚至到最后不让你停下来都难。
开始行动也是一样的,一开始需要能量。
更何况,如果你心里有烦恼或不安,
就好比你的行动水车被施加了相反的力。
在这种情况下,无法开始行动,难以推进,这些都理所当然。
不过,用简单的方法消除这些烦恼,
让生活顺畅前行是完全可能的。
快速搞定该做的事情,
马上着手做想做的事情。
为此花上几十分钟做准备是得不偿失的,
所以把这个音声压缩到了5分钟。
为了重视安全性,我们并没有使用强力的暗示(比如强制你做你根本不喜欢的事情等),
这一点请大家理解。
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